Твоя путеводная звезда: практики осознанности на каждый день
Твоя путеводная звезда: практики осознанности на каждый день
![Твоя путеводная звезда: практики осознанности на каждый день от компании Admi - фото 1](http://images.satom.ru/i3/firms/28/6101/6101213/tvoya-putevodnaya-zvezda-praktiki-osoznannosti-na-kazhdyy-den_3c683590be6f8aa_1024x3000.webp.jpg)
Условия возврата и обмена
905 ₽
В наличии
Доставка
По тарифам перевозчика
150 - 300 ₽
Оплата
Описание
Эта книга — путешествие к осознанности, которое побуждает лучше узнать себя, контролировать свой разум и эмоции и жить полной жизнью в настоящем, не позволяя негативным мыслям или тревоге взять верх. Здесь шесть разделов специальных упражнений — простые техники, новые привычки, творческие письменные упражнения, которые помогут вам справиться с проблемами взросления, проявить себя и найти свое место в мире, в симбиозе с другими людьми и природой.
Характеристики
Количество страниц
160
Формат
140x205
Автор
Кастельони Л.
Переплёт
Твёрдый
Переводчик
Анна Богуславская
Язык
Русский
Авторы
Кастельони Л.
Ссылки на авторов
https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_kastel-oni-l/
Год публикации
2023